У меня нет достижений.

У меня нет достижений. Хочется их заметить. С таким запросом мы работали с клиенткой на личной ретроспективе. Вроде бы позади годы работы в компании, есть успешные проекты, есть позитивный фидбек от руководства. Но что именно я сделала за это время? Что смогла? Такой фокус мы взяли на сессию. В целом, трудности с присвоением заслуг — многим из нас знакомая история. Да, корни тут часто уходят в психологические аспекты, но не только. Про синдром самозванца уже рассказали из всех утюгов, давайте попробуем посмотреть на эту проблему через другие ракурсы. Вот ещё 5 причин, которые могут мешать почувствовать достижения: 1️⃣ Нет культуры обратной связи. Далеко не во всех командах есть регулярные встречи, чтобы не только “разобрать полёты”, но и отметить заслуги. 2️⃣ Много рутины и коллективный формат работы. Когда продукт создаётся командой, бывает сложно выделить ежедневный вклад отдельно взятого специалиста. И здесь часто надо вернуться к п. 1. 3️⃣ Сверхвысокая планка. Всё, что ниже Нобелевской премии, кажется мелочью, достигнутое быстро обесценивается. 4️⃣ Эволюционная программа , которая фокусирует нас на негативных событиях больше, чем на позитивных. Наш мозг так запрограммирован, чтобы делать больший акцент на промахах, опасностях и тиграх в кустах. 5️⃣ Чужие цели. Если то, чем мы занимаемся, не соответствует нашим ценностям и личным смыслам, то даже самые объективно значимые заслуги не будут идти “в зачёт” на субъективном уровне. С моей клиенткой мы достижения нашли, и их оказалось сильно больше, чем думалось изначально. После сессии правда получилось, наконец-то, увидеть себя и свою работу, почувствовать свою ценность и значимость. С какими ещё запросами работает ретроспектива? 🧷 переосмыслить сложный опыт (например, вы уходите с работы, закрываете тяжелый проект) 🧷 разложить по полочкам прожитое (когда было много хаоса и надо вспомнить о чём это всё) 🧷 составить план с опорой на то, что работает лично у вас. ⚡️ А я напоминаю, что до конца октября 2-х часовую сессию-ретроспективу можно забронировать за 4500 руб / 43 евро и провести её в любое время до конца года (с 1 ноября — 6000 руб / 59 евро). 👏 В комментариях — место для любых ваших достижений, хвастовства и взаимной похвалы. Рассказываете, чем гордитесь за этот год? #продукты #кейсы #рост_и_развитие