Я как со стенкой разговариваю...
Я как со стенкой разговариваю...
Бывают моменты, когда люди не ценят то, что вы им даете. Ваши знания, или ваш продукт, или иной ваш ресурс — неважно. Просто вы попадаете вдруг в ту аудиторию, для которой ваша ценность не ясна. Эта аудитория может обесценивать: «Почему так дорого?». Или может вообще вас не воспринимать — в принципе не давать никакую обратную связь, игнорировать и не взаимодействовать с вами. Из-за этого будет чувство, что вы говорите со стеной. И даже если вы уверены в своем проекте / продукте / транслируемых знаниях, психологически очень сложно выдержать такую проверку равнодушием или обесцениванием. Высок риск реально начать сомневаться в себе. Закономерный результат подобного вида газлайтинга — даже уверенный человек может в себе усомниться.
Именно поэтому так важно внимательно относиться к своему окружению. Иногда мы его не выбираем — как, например, семью. Но можем дистанцироваться, лимитировать частоту общения с токсичными родственниками. А вот друзей и работодателей мы выбираем. И здесь, если вдруг в рамках этих взаимоотношений вы все чаще чувствуете себя так, как описано выше — важно трезво посмотреть на себя и на ситуацию и найти в себе силы выбраться из этого порочного круга.
Искать единомышленников и поддерживающее коммьюнити — задача не всегда простая, но когда получается к этому прийти, понимаешь, как же сильно это влияет на тебя и на результаты любой твоей деятельности. Часто тут могут помогать соцсети — но также они могут и демотивировать. Если ваш аккаунт с демонстрацией ваших умений / знаний / товаров попадет на «вашу» аудиторию, вы получите эту поддержку и сможете кратно вырасти. Но также ваш контент может залететь и «мимо», и тогда придется бороться с потоком хейта. «Не та аудитория» онлайн — то же самое, что «не то окружение» в реальной жизни.
При этом, конечно, грань между верой в себя и самоуверенностью очень тонкая: страшно потерять себя и утонуть в негативе со стороны тех, кто просто вас не понял — но так же страшно вовремя не распознать, что вас реально занесло куда-то не туда, и что критика, которая поступает со стороны, вполне справедливая. Лучшее, что можно сделать, чтобы обрести в этом плане трезвость восприятия и ощущение внутреннего стержня — это, конечно, работа с собой — психотерапия, коучинг, разные практики — от йоги до множества других вариантов, которые вам близки. Контакт с собой — самый верный компас, калибратор, лакмусовая бумажка, как угодно назовите. Главное, что когда он есть, ты уже четче понимаешь, когда реально «лыжи не едут», а когда это «я сам дурак»:)
Откликнуться в Telegram →
⚠️ Никогда не платите «за оформление» или «гарантию трудоустройства» — это признак мошенников. Работа ТРУ не несёт ответственности за содержание вакансии.