Рабочий стресс стал нормой для россиян

Рабочий стресс стал нормой для россиян Более трети работников признались, что стресс на работе стал неотъемлемой частью их жизни. Главная причина — низкая зарплата при высокой нагрузке (43%). Также россиян выматывают недооценённость со стороны работодателя (32%), токсичные коллеги и руководители (31%), размытые обязанности (27%) и постоянные переработки (21%). Последствия тоже серьезные: 54% сталкиваются с тревожностью, 41% — с депрессивными состояниями, 38% — с проблемами со сном, а 35% теряют интерес к хобби. При этом молодые сотрудники испытывают рабочий стресс чаще: 47% россиян 18–24 лет сталкиваются с ним регулярно против 30% работников старше 45 лет. Почти половина (46%) задумывались обратиться к психологу, но большинство так и не решились — чаще всего из-за уверенности, что проблема «пройдет сама». 💥 Телеграм-канал новых возможностей # новости # рыноктруда