Ещё 5 способов - финал цикла о СС.

Ещё 5 способов - финал цикла о СС. 🍔 Вы заметили паттерн, теперь как с ним "справляться": 6️⃣ Переформулируйте незаменимость «Без меня всё развалится» => «Моя задача - сделать так, чтобы без меня не разваливалось, и при этом, я был лидером поддержки этой системы». Это и есть уровень senior / lead: перестать затыкать дыры телом, строить систему, но не исключать себя из этой системы полностью. 7️⃣ Работа с внутренним родителем Фраза «меня не видят» часто растёт из старого: «Я стараюсь, чтобы меня наконец похвалили». И дальше вы отыгрываете детско-родительский сценарий зачем-то на работе и назначаете начальника - родителем. Родитель не дал признания, и начальник не даст, это база 😫 Практика: Напишите себе признание, которого ждёте от других. Да, звучит странно. Но это возвращает вашу ценность из аутсорса чужому одобрению. 8️⃣ Калькулятор цены страдания Посчитайте за неделю: - сколько часов ушло на переделки - сколько на перестраховку - сколько на обиду - сколько на мысленные диалоги с теми, кто «не оценил» Потом умножьте на вашу часовую ставку 🤓 , охренеете! 9️⃣ Смените референтную группу Если вы 5 лет в среде, где «не видят», возможно, дело не только в вас. Сходите на 2–3 внешних собеседования. Нужно откалиброваться: вас правда не ценят - или вы сами не видите свою цену? 🔟 Разрешите себе быть достаточным без подвига «Я хороший, потому что спас проект в три ночи» => «Я хороший специалист. ТОЧКА». 🧠 Как вернуть критика на место: Внутренний критик был полезным контролёром.Проблема в том, что вы повысили его до CEO и отдали принятие решений. Задача - не убить критика, он ещё пригодится, а понизить его до консультанта. Критик: «А вдруг не справишься?» Вы: «Какие есть данные, что не справлюсь?» Критик: «Тебя раскроют». Вы: «Что раскроют? Что я не всё знаю? Это норма». Критик: «Докажи, что ты достаточно хорош». Вы: «Не буду. У меня есть результаты». 📌 Финальная метафора Синдром самозванца - не враг. Он был костылём, на который вы опирались. Вы на нём дошли, выросли, окрепли. Всё ещё идёте на костылях и удивляетесь, почему хромаете. Поблагодарите - и продолжайте путь своими собственными ногами. Иначе с этими костылями продолжите ломать себе ноги, чтобы было оправдание использования костылей...) 🧭 Если узнали себя Вы знаете, где меня найти - в лс @slayerrise 🍸